2013年，退役士兵理查德·格雷遭遇了脑出血，手术挽救了他的生命，但术后他既无法讲话，右半边身体又动弹不得。现在，理查德妻子、电影制作人菲奥娜拿出了影像资料，记录了理查德在过去四年强化治疗中取得的进展。这是一个关于勇气的故事，理查德展示了教科书般的勇气来重塑自己的身体和人生。

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