本片记录了我（小艾大叔）参加第16届戈壁挑战赛的心路历程。年初就开始准备各种检查测试，开赛后从开始的激动开心到后面的疲惫坚持完赛。我一路介绍风景，讲解赛制规则，介绍越野的小知识，和老戈友的小故事。我们有欢笑尬舞，有遇到沙尘暴的沉着互助，有肌肉酸痛的吱哇乱叫，有感悟到的人生哲理。我们相聚这里，是老戈友相聚也是进行一次自我审视。我不想鼓励大家无底线的挑战越野，因为只有尊重规则、敬畏自然，安全完赛，才是享受越野的前提，终点应该是家，而不是那道旗门。

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