该节目是一档UP主水上实境闯关节目，每期集结至少12位玩家参与节目，进行运动游戏闯关。玩家们不仅要运用个人能力突破重重游戏关卡，也要在多重的关卡考验中展开竞争与合作，向终点高台发起冲击。在欢乐谐趣的轻松气息和紧张热烈的比赛氛围中，将乐观、向上、快乐、健康的青春风貌传递给大家。

• 更新至20250910期

  桃花坞开放中第四季

  丁笑滢,甘望星,官鸿,古子成

• 更新至第20250910期

  踢球的她们

  李寿根,崔汝珍,李美度,金才禾,张真熙,郑慧仁,池易洙,이영표,한채아,심하은,명서현,양은지,남현희,박승희,이성미,신봉선,이경실,조혜련

• 更新至20250911期

  热浪之外第二季

  李想,张子枫,周冠宇,黄渤,陶喆,柯洁,叶童,刘震云

• 更新至第214集

  美食新闻报道粤语

  黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,伍倩彤,陈嘉倩,胡敏芝,吴兆麟

• 更新至20250910期

  刘在街头

  刘在锡,曹世镐

• 更新至20250910期

  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

• 更新至20250910期

  全民星攻略

  曾国城,蔡尚桦

• 更新至20250910期

  我是单身

  刘大俊,全孝盛,李伊庚,宋海娜

• 更新至20250910期

  11点热吵店

  沈玉琳,Melody

• 更新至20250910期

  娱乐百分百

  徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升

• 更新至20250910期

  小姐不熙娣

  徐熙娣

• 更新至20250910期

  女人我最大

  蓝心湄