东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。

• 更新至20250912期

  你好星期六

  内详

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  花儿与少年·同心季

  那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意

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  中餐厅第九季

  黄晓明,丁禹兮,翟潇闻,尹浩宇,沈月,姜妍

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  旅行2+N

  马吟吟 李艺彤 文韬 齐思钧 曹恩齐 周澄奥 谷蓝帝 胡可儿

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  令人心动的offer第七季

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  小明星大跟班

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  小姐不熙娣

  徐熙娣

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  弱鸡地狱训练营

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  梦想改造家 第12季

  内详

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  三个少年 第3季

  穆祉丞,牛在在,许珑瀚

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  巴黎合伙人

  尚雯婕,张予曦,李佳琦,毕雯珺,赵昭仪,颜安

• 更新至20250911期

  三个少年 第三季

  穆祉丞 , 牛在在 , 许珑瀚