节目每期以这十年的“时代大事件”为背景引入，聚焦各行业领域的年轻追光者，他们是时代大事件的亲历者，是奋斗精神的传承者。十二期节目以青春的视角，讲述新时代奋斗者的故事，探寻脱贫攻坚、乡村振兴、文化自信、教育奉献，基层党建、生态文明建设等系列主题，展现这十年中国发展的巨变和成就，用最真实有力的镜头，感受每个追光瞬间。

• 更新至20250911期

  姐姐当家

  谢娜,董璇,王琳,万千惠

• 更新至274期

  屋塔房的问题儿童们

  闵京勋,金淑,宋恩伊,郑亨敦,金勇万,殷志源

• 更新至310集

  刘在街头

  刘在锡,曹世镐

• 更新至20250911期

  江南·十二场欢聚

  张凯丽,何赛飞,赵文瑄,徐俐,程愫,孔维,林麟,李宗雷,韦唯,张亮

• 更新至20250910期

  大医本草堂 2025

  内详

• 更新至20250910期

  大医本草堂2025

  内详

• 更新至第20250910期

  女神在线

  内详

• 更新至20250911期

  心动的信号第八季

  杜海涛 哈妮克孜 马伯骞 钱庄 徐明浩

• 更新至20250910期

  单身行不行

  邱沁宜

• 更新至20250910期

  爱情保卫战

  赵川,涂磊

• 更新至20250910期

  型男大主厨

  曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师

• 更新至20250910期

  挑战吧！大神

  内详